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Repos hebdomadaire : 45 h ou 24 h ?

Le repos de la semaine est celui où on se trompe le plus. Voici les règles du règlement européen, expliquées simplement.

Deux types de repos hebdomadaire

TypeDurée
Repos hebdomadaire normal45 heures d'affilée au minimum
Repos hebdomadaire réduitentre 24 et 45 heures

Sur deux semaines de suite, tu dois avoir au moins deux repos normaux, ou un repos normal et un repos réduit.

Quand le prendre

Un repos hebdomadaire doit commencer au plus tard à la fin de six périodes de 24 heures après le repos hebdomadaire précédent. Autrement dit : pas plus de six jours de suite sans repos de semaine.

La compensation

Quand tu prends un repos réduit, la différence avec 45 heures doit être récupérée en une seule fois, avant la fin de la troisième semaine qui suit. Cette compensation est accolée à un autre repos d'au moins 9 heures.

Exemple : un repos de 30 heures laisse 15 heures à rattraper.

Pas dans le camion

Le repos hebdomadaire normal (45 heures et plus) ne se passe pas dans la cabine. Il se prend dans un hébergement adapté, et l'hébergement est à la charge de l'employeur.

À retenir

Voir aussi : temps de conduite et de repos.

Calcule-le toi-même, sans compte.
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Informations indicatives, à vérifier avec ta fiche de paie, ton contrat et l'accord de ton entreprise : ce n'est pas un conseil juridique. Règles générales en vigueur en octobre 2026.

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